【內容】

弟子問：

弟子現在是連續修法三小時，可行吗？時間是否太長？應如何合理安排修法時間？

請阿闍梨慈悲開示。

 

阿闍梨答：

除去上班及處理家務等責任，以及其他事務之外，所餘的空閒時間，基本上都可以用來修法；若一天修3、4小時並不算多，若一天修5、6小時的話，則必須安排一些時間鍛鍊身體，這樣動靜調和，身心舒暢，對修法更有幫助。又，吃長素，更不要忘了補充植物性蛋白，才有體力。